分享张一鸣微博里的一些话

各位朋友们，大家早上好，中午好，晚上好。

今天分享张一鸣微博里的一些话，读起来还蛮有意思的。

001.人常会不自觉地记下对自己有利的部分，这是形成委屈的重要原因。

002.延迟满足感程度在不同量级的人是没法有效讨论问题的，因为他们愿意触探停留的深度不一样。

003.做不好的就别做了，要做就必须做到非常好。

004.当感到沟通困难的时候，最好的沟通方法不是想太多技巧和说法，而是：更坦诚的沟通。

005.有感：人生的差距就是在自我感觉良好中拉开的——与朋友共诫勉。

006.经验：但无法选择或判断的时候，离远一步，远道用更重要的原则和更长的时间尺度来衡量就清楚了

007.沟通中没听明白的话，常因为这些话用了“这个”，“那样”等代词，或笼统的名词，含糊的形容词、副词、量词替换掉往往“本身还模糊或有分歧的内容”。虽然句子是完整了，但是意思不清楚。然而如果替换的部分是清楚的，并不会听不明白。你要做的就是抓住这个词，还给他们。

008.练习保持耐心，即使是快节奏和压力的情况下。

009.今天听王兴演讲的的比喻：人生，和谁一起在路上，看什么风景。

我最近也是在想，以后要让小孩多看看传记，包括电视剧《阿信》那样的也可以，看看别人的风景和旅程，更容易想清楚自己的选择。

010.应该让肾上腺素和理智一起发挥作用。

011.谋事不求易成，具备强烈的成功动机和韧性才能成功。

012.路径依赖的强弱可表征延迟满足感。

013.参考别人的意见，只是判断线索，不可作为决定的决心。

014.老子说祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。幸运的时候不要忘形，失意的时候也不要绝望，相信事情总会有转机。

那这句话是唯心的还是唯物的呢？当然是唯物的，告诉你忘形和失意都无助于事，做有意义的事情，关注事情的变化。

015.与智慧的常见敌人：未延迟的满足感，经验带来的麻痹或恐惧。

016.很多时候不是不理解，甚至不是认识不到，至是不愿意深刻认识到这往往还是隐隐的主观在作怪。

017.最贵的是“学费”。

018.三年前和朋友聊天，问他对合作者对人才看重什么，其它点我已经记不住了，唯记住：不装 B。当时楞了一下，随后越发觉得有道理。

经常要提醒自己，这也是延迟满足感的一种锻炼。

019.不停地想应该如何让未来更精彩。

020.年轻人不要试图追求安全感，特别是年轻的时候，周遭环境从来都不会有绝对的安全感，如果你觉得安全了，很有可能开始暗藏危机。

真正的安全感， 来自你对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现，而真正的归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手永远是自己。

021.如 果给过去5年的自己一个建 议 ，就是激进再激进一点。

022.快 50 岁，思路清晰深入，细节敏感，执行又高举高打，很好地控制自己情绪。晚上参加活动看到别人的优点。

023.短期交往说话忽悠会有溢价，长期交往说话实在会有溢价。

024.用心认真的折腾是没有风险的。

025.看缺点有难度，权衡缺点看优点更难；避免犯错有难度，接受犯错以成功更难。

026.选择比努力更重要，观念比选择更重要。

027.遇到一本好书很愉快和遇到一个非常值得交往的朋友是相似的。

028.在北京 6 年住了 6 个地方：回龙观，双榆树，知春里，和平里，惠新西街，西土城。你住过哪儿？

029.多修炼，期早达：耳顺、知天命、从心所欲不逾矩。想起一个朋友的 msn 签名：三十耳顺，当时没注意，现在想到已经了不起了，提前了一半。

030.在不来劲的时候来劲，在太来劲的时候淡定。

031.谦虚的人能看到自己的不足，自信的人能在知道不足的情况下依然积极。

032.你最终会成为你想要的样子——如果你真的非常想。虽然听起来有点违心，但是强大的愿望确实非常重要。

033.稻盛要辞职离开快倒闭的公司，遭兄长棒喝：“在这样没人干活的公司你都做不出点成绩来，你还能干什么？

洛克菲勒感觉再也无法忍受日复一日枯燥的工作，提出换岗，遭主管冷言“要么好好干、要么另谋出路”。同样的道理，不同的说法，却像雷一样击中并成就了两个商业巨匠。

还是那句，不抱怨、想方法。

034.关于消费：买书、健身、学习都属于资金成本边际成本很低，对于很多人，只要你能真正完成这些消费，资金都不是主要成本而值得大力投入的消费。

综上，我非常建议大家买书、买电子书、ipad、智能手机、买健身卡、游泳卡……还有类似的消费吗？

035.“独立思考忠实于自己的内心”，“越朴素不虚荣所做出的选择会越实际而可行” 。

036.听说有人每天能看一本书，问题还不在看书速度，而是在知易行难，实践的速度赶不上所知的要求，欠账很多。

037.卓有成效如果有什么秘诀的话，那就是善于集中精力——《卓有成效的管理者》

038.研究聪明人如何犯错误，回报率很高。

聪明人易犯错误包括：

1）嫉妒他人成功；

2）自命不凡；

3）过于相信自己判断；

4）停止学习；

5）认为世界是静止的，生活在过去荣耀中；

6）任何事情都有自己一套言之有据、且深信不疑的说法和理

论：忘记了没有调查研究，就没有发言权。

你符合吗？

039.坚持原则很多时候是经济的，可以看做是一种短期浮亏的长期受益的投资。

040.知行合一真难，中间差的是什么？

041.既会庆幸做了什么，也会庆幸没做什么。

042.加强专注力训练，它是优先级管理的保证，同时持续专

注力的一个基础是体力和精力，锻炼修炼。

043.晚上看书，看书——带着悔恨的心情和克制悔恨的努力。

044.发现保持体力充沛精力旺盛是一项基础工作～

045.昨天和朋友聊天，总结到：在这个信息流动越来越快越来越透明的社会，从经济的角度来看，做一个表里不一的人成本越来越高，龌龊的人会会越来越倒霉，不装不但是一个道德品性优选，而且也是更经济的。很多人还未意识到这点。

046.某项较长时间不如人意的工作，终于有了起色，耐心很重要。凡事都有原因，只要认真找原因并努力改进，就会有效果。

047.今天会谈提到感性理性，我的观点：感性深化放在深处，理性实化放在前锋。

048.上午北京大学周其仁教授发言非常精彩。他认为一个持久得到别人信任的人，收入就越高。有比知识、技能更加重要的东西，那就是信任。他们的团队在研究了农民工的收入以后发现，收入最高的人，往往并不是体力最好、技能最好的时候，而是最受信任的人。

所以，成为一个受人信任的人，非常重要。

049.改变你目前能改变的，专注到 circle of influence：现在最重要的-放松，睡觉去。

050.最近感想：口碑很重要，人品很重要，信用很重要，越老越重要，原则要坚定。

051.上帝不可能骗得了我，因为所有的欺骗都有漏洞——笛卡尔

052.将事情做满，还是将事情做好 ，其实是很不一样的。我们容易看到将事情做满， 但是容易忽略把事情做好。

053.指标系统：为什么刷牙不能坚持认真刷，为什么在跑步机上能坚持跑步。

有许多事情不容易做好和不被重视的原因，就是因为没有指标系统。比如，如果健康有准确方便度量的指标，那么大家的身体素质一定会提高。但是指标不见得好提炼，提炼指标的过程，本身是分解事物特征的过程。而且指标要常测量。

比如说：当我今天发现眼睛度数上升 100 度的时候，才发现眼睛过疲劳了，用眼不注意了，在手机上看书是非常不恰当的行为。关键是今天才知道哇……

054.大多数人，确实一开始就想绕过困难。好的问题就是一半的答案，剩下一半答案就是奋斗。

055.你们读了哪些传记？想起 2 年前朋友说：如果不知道让小孩阅读什么，最适合的就是传记。最近在思考与回忆：关于品格、理想、动机的形成，觉得确实如此。

056.我去年自己有一个敢想：觉得之前的老板都对我不太苛刻啊。否则我当时能做的更好。当然很可能是他们认为，已经做的好，太苛刻人就跑了，其实对于会自我驱动的人是不会的。

057.关于感性，或忧或悲，但你看到人生不容易十之八九，当你看到生活的真实面目时：你会悲，但就不会因表象而伤感；你会喜，也不会而浮华而极乐。

生活中有时候猛然听到残酷而又真实有穿透力的话，看到本有违世界观而又有理的书，直到你自己会下意识的去看生活本来面目，你的感性就变化了。

058.玩德州扑克看人性的弱点：

1）贪玩（一开始拿烂牌但是不 fold）

2）侥幸（希望等低概率事件）

3）不能舍（因过去付出而不放弃）

4）过度概括（只看一个例子就下结论）

其实，德州扑克和人生一样，应该：

1）理解不确定性

2）专注有可能的事情

3）理智评估概率

4）能舍才能得

5）避免意气用事

059.在知乎上看到很多 IT 行业聪明思考的人的思考，密度很高；感觉是氛围尚不是模式带来的；喜欢和聪明思考的人共处。

060.终于把《如何阅读一本书》阅读完了。美国人就是认真，把阅读的问题方法刨根究底。这不是一本资讯娱乐类的书，是需要和增进理解的书。中文版翻译的不好。

061.一件事情上，在心里想对方自私的时候，想一想自己：多数发现自己也满自私的。在骂对方贪婪的时候，想一想自己：多数发现自己也同样贪婪。

062.做个理性人，很多事情就不必做。感性做人，理性做事的态度有其意义。

063.今天手机报上有一段话：“独处是一次心灵按摩”， 静坐在斗室里，漫步在小道上，平躺在沙滩上……有意识的面对自己，和内心对话。

喜欢独处的人，和别人在一起时，往往也会处理的更好。交流和独处相辅相成，才能让内心成熟和强大。

064.凡事就怕不认真，不思考。好多问题我应该能知道的，只是之前没有认真看，认真想，想当然（不是没时间）。

延迟满足感是一项长期修炼。

065.台风来的时候，猪都会飞起来。所以，真的飞起来时一定要清楚的知道是因为自已能飞，还是外力使然。靠台风飞起来的猪迟早是会掉下来的。

066.有人问比尔盖茨：什么是你最大的恐惧？盖茨回答：我最恐惧的是那些正在破车库里没日没夜捣鼓新名堂的年轻人。

067.写完文档准备睡觉，想起今天看的《facebook 效应》，突然想起《普通生物学》介绍的一个物质：多巴胺。

最近愈发想起人与人之间状态区别，是否有激情，是否自我激励，是否是由这类物质的代谢水平决定了基本面。肖恩·帕克是多巴胺水平很高的典型？

068.想做的事情太多，经常要抑制自己的激动。

069.沟通，听一个人说话：你是否知道他在说什么，你是否知道他知道他在说什么你是否知道他们知道他在说什么。

070.今天晚上的时候，每个周五晚上下班的时候，我常会和同事说：我明天假期我们再把 xxx 做好。

每次突然想这句话矛盾啊，不能这样要求。嗯，生活工作要平衡。

不过，别人腐败的时候我们在努力，别人消磨时光的时候我们在学习，那么延迟的满足一定会厚积薄发来到。

071.延迟满足感经验：涵蓄情绪，让自己静止，不要在沟通交流的时候走动、晃动， 情绪跳动，思维失去精确控制。

072.寻找错误或者问题可以从发现自我矛盾点做起，如果能理性地使用逻辑。

073.注意力也可以开源节流的，欲望和杂念分散注意力要节流，锻炼身体和注意力训练是开源。

074.人不逼一下自己，永远不知道自己潜力有多大。很多事情非不能也，是不为也。

075.我最近经常问自己：马上有什么可行动，你是行动派吗。很多问题它不会消失， 不动(犹豫/抱怨/感叹)肯定是错误，行动就有力量，哪怕是行动的准备行动，唯有行动才能改变事情。

076.《如何阅读一本书》一书在谈在技能之外，更多的是讲学习的态度和沟通的方法。比如赞同和反对作者一章，其实标题亦可写为，关于沟通的赞同和反对。

077.好的问题就是一半的的答案。

078.乔布斯说 stayhungry，我以为饥渴有三个层次：贪婪、成就动机、好奇心 。

三者分别关注：瞬间的结果，持续的过程，和远大的未知。

三者也恰好对应了三种 人：卑劣的投机者，艰辛的攀登者，与幸福的探索者。

079.有不少留言说不理解这段话。研究快乐的专家告诉我们：快乐有三种 ：pleasure （ 欢 乐 ） ， passion （ 热 情 ） ，higherpurpose（理想、有意义）。其中欢乐是最短暂的，热情其次，而最长久的是理想。

080.想学的东西很多，吾生有涯知无涯，以有涯追无涯，怠也。有两种理解，积极的理解是应该有优先级的规划学习。

081.做减法最不容易也最容易。

082.现在年轻人部分流行把三四十岁退休作为理想，我不认同，我觉得理想是一直有机会创造、实现想法，有机会学习，修炼，创造到老。

为什么会想退休？想退休说明你认为现在是在“忍”。我还有很多很多想法想做，希望三四十岁更多条件去实现想法。

083.人群总有一些人 xx 素比普通人高(很好)有精神有斗志，爱学习，爱创造，爱折腾。下午和一个在某顶级互联网公司的老朋友聊天，他又要出来创业了。

084.发现最近，不论是一起公司的同事，或是投资人，还是老同学都不约而同提到一 点：过去一年，我变化很大。我相信他们是能感觉到或者观察到，但是变化的心路只有自己才知道，所以自己觉得很自然。

085.保证足够睡眠是积极高效的第一步。

086.自我实现，自我修炼是最高层次。

087.生活中不是缺少美，而是缺少分享。

088.很多很好的想法自己都非常认真，现在都被人实现或者通往实现的路上了。真希望自己能分身体几个同时努力，这样人生多精确。但是分身是不可能的，所以只能 1、根据情况排优先级 2、找到志同道合的人。

089.今天 M.A.D 会议，听到一个关于 SEO 人物介绍，提到某人非常洒脱。

我对人物介绍倒没有感觉到特别。但是对洒脱这个词，突然有点感想。效率和竞争往往把人变得很精确、严谨、注重细节、强调计划和控制，这些都没错，但是大家要注意保留一份洒脱，性格和人生观别职业带入另一个胡同。

090.最近 IPO 的公司一堆一堆的，但是大家一定要耐得住寂寞，他们今天的成功是他们的过去已经决定的，属于他们。我们的成功是我们的现在和将来决定的。我发现很多事情经常是这样的：今天和明天已经由昨天决定，你还可以决定后天。

091.应届生应该推崇自信，诚实，努力，相信成功可通过学习和努力获得。别太讨巧，走捷径。事实上面试大多不是因为技能不行，而是人品和性格不行。

092.一连串有想象力且恰当的比喻连续使用是讲道理的好方法。

093.通货膨胀正在洗劫你的钱包，同学问怎么办？三个办法，一是尽可能地提高家庭负债率，当今之世能借到钱的就是英雄；二是配置资源性财产，能够抵抗通涨的只有三个东西，黄金、房产和农产品；

三是像傻瓜一样的长期持有，眼前的涨跌都是对耐心的考验。

除非天下大乱，否则以上三条应是规律。

094.我今天的处境都是因为我有些应该做的事情我没有做，不应该做的事情我就全做，所以要改变现状，就要从自己开始。

095.有百分之多少的把握你会开始创业，有多深的感觉你会对另外一个人说我爱你，有多么的确信会让你有精神上的信仰。

你不必等一切都 100%确定了才开始创业，去爱一个人和建立信仰。

其实我们的确信度永远达不到 100%，那么你会一直等吗？今天，你如果不做一个肯定的决定可能会失去得更多。

096.一个困扰我们很长的时间技术诡异问题，同事们这两天集中时间集中精力分析、求助、排查、尝试终于解决。

想起稻盛和夫的说的：用尽全力，异常认真，神明就会来相助。其实神明未必相助，但是你会更接近问题的本质，从而解决问题。

097.系统地运动锻炼需要抗身体的惰性，锻炼久了之后不但身体好而且锻炼的积极性也好容易启动养成习惯，最近觉得读书学习也很类似。

098.看完《如何阅读一本书》这一章：如何做一个自我要求的读者。也即阅读应该是有自我要求的具主动状态的。阅读两字换成其它很多词也适用。

099.执行力到底是什么？我认为的执行力是：说到做到，不找借口，完成别人都能完成的事。

而更强的人可以做到：完成别人完不成的事。同样的一件事，交给不同的员工，会有不同的结果，完不成的人都会有各种理由来说服自己说服领导，将一个小困难由点到面扩大化看待。做一个 NB 的人，从此刻开始，不再找借口。

100.向成功找方法和为失败找理由也是人的一个方面的两种习惯和素质。

有些多，后面的部分，明天再分享。